蛀牙的預防就從刷牙開始！牙醫師提醒：刷牙時要將牙刷斜放在牙齦邊邊
牙醫師提出我國成人口齲齒洞健康問題堪憂，兒童齲齒狀況也不好。衛生署國民健康局［衛福部國健署前身］曾統計，我國3歲兒童齲齒率達到61％、6歲達到79％，而且各年齡層的盛行率逐漸增長。35到64歲的大人平均具備13顆以上蛀牙。
倘若及早察覺原因，就很容易治療蛀牙症狀並防止口齲齒洞更加嚴重。倘若不馬上癒合，蛀牙會造成更嚴重的牙齒問題，例如膿腫和牙齒脫落等等。
在本篇之中，牙醫師將介紹蛀牙是什麼，造成蛀牙症狀的原因，和如何避免和治療蛀牙。您還能了解到如何會引發蛀牙和 如何預防感染。
資料經新北、台中、台中牙醫彙整，資料僅供參考，建議多多比較並親自向牙醫洽詢。
蛀牙的原因：
牙醫師表示蛀牙絕非牙蟲所使得的原因，真正的原因是牙齒表面不潔區塊有剩餘的食屑，細菌使其腐壞產生酸，酸使牙齒脫鈣進一步演變成蛀洞也就是蛀牙。例如肉腐壞發臭和米飯腐壞發酸並且酸會蛀牙，尤其是糖果糕餅等等是最會造成蛀牙的原因。蛀牙並不是時間能解決的問題，不論會不會疼痛，它都會不停並且持續的損壞您的牙齒，儘量避開蛀牙原因而且定期找牙醫師檢視且盡快發覺和治療是保護您口腔的不二法門。
怎樣去除口臭？
維持口腔乾淨是除去口臭的重點，不少人無精確地清洗口腔，長時間堆積牙菌斑容易蛀牙而引發口腔病症與口臭的情況。假使發覺自身也許有口臭，起初要尋求牙醫看醫生檢視是否有牙周病或者蛀牙...口腔問題；然後要有正確的刷牙理念，大眾通常覺得早上起床刷牙很重大，然而忽略了最重大的潔牙時間，牙醫師說明首要的刷牙時機其實是在［入眠之前］，並且最好每一天三餐以後也要刷牙，且，當今有許多人都是牙齒連接面蛀牙，也要運用牙線來完整地清洗牙間。
本文提供桃園、高雄、高雄牙醫彙整，資料僅供參考，推薦多多比較且親自向牙醫洽詢。
刷牙方法
刷牙能夠清除牙齒外層的牙菌膜，牙醫師提醒你我必需在每天早上起床和晚上入睡以前刷牙，徹底消除牙菌膜以防止為了牙周病與蛀牙找牙醫師。由於牙菌膜容易堆積在牙齦［牙肉］邊邊的齦溝內引起蛀牙，因而刷牙時要將牙刷斜放在牙齦邊邊。
刷牙順序1：起初先刷下排牙齒的外側，把牙刷斜放在牙齦邊邊，以2－3顆牙齒做為一組，用適宜力氣來回移動牙刷。
刷牙順序2：然後刷牙齒的內側面且重複以上動作。
刷牙順序3：刷門牙內側面時要將牙刷直立放置，用適當力氣從牙齦刷向牙冠。
刷牙順序4：隨後刷啃咬面，把牙刷放在咀嚼面上前後移動。
刷牙順序5：最後重複以上動作，清洗上排牙齒的外側、內側面和啃咬面。
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蛀牙案例-缺牙植牙跟蛀牙根管治療
洪小姐由於前牙區缺牙而講話時洞口顯眼，其它牙齒也卡了很多汙垢使得蛀牙發黑，牙醫師檢查整體口腔，察覺洪小姐以前在別間診所做的假牙都損傷了，而且由於平時清洗不完備，嘴巴內部還有其他蛀牙的狀態。牙醫師建議她在前牙區缺牙蛀牙最慘重的部位各植一顆牙，其它蛀牙部位因為已蛀到神經，所以一定要先執行根管治療。手術達成之後洪小姐的口腔煥然一新，不但擁有健康並且如真牙般穩定的牙齒，還有美麗的笑容曲線。
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蛀牙是個連續性和動態性的破壞過程，這個步驟是不是會影響到牙髓的原因實在冗餘，且其它原因也會影響蛀牙的牙齒是否一定要抽神經做根管治療。蛀牙即便沒有任何痛或不舒服，也必須找牙醫師抽神經做根管治療，否則原來還有機會治療的牙齒最終必需拔除，甚至造成全身性病原體沾染的狀態。縱然現在蛀牙抽神經做根管治療之後沒事，不代表以後一樣都會沒問題，必須定期回牙醫院所看醫生，並且養成維持口腔潔淨的好習性！
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