完美刷牙秘訣：選對工具、掌握技巧，守護牙齒健康不蛀牙
前言
【工欲善其事，必先利其器】，刷牙除了必需用心刷洗以外，工具的挑選以及使用方式事實上都是重點。因此除了一般刷牙以外，一定要強化使用牙線清潔的習慣，才能將牙菌斑徹底清除預防蛀牙。
很多民眾時常感到困惑，明明自己相當用心刷牙可是始終無辦法擺脫為了蛀牙看牙醫的煩惱，甚至可能還有牙周病的威脅？
依照牙醫臨床統計數據呈現，台灣民眾每一天刷牙者高達99％，表示各位都有基本潔牙觀念，但也有9成40歲以上的大人發生牙周病的病徵，似乎努力刷牙並沒如預期估計的帶來口腔健康。
資料經新北、新北、台中牙醫彙整，資料僅供參考，建議多多比較且親自向牙醫咨詢。
蛀牙原因
哪一些原因會使得蛀牙？
- 攝取富含糖或碳水化合物的食品及飲料
- 攝取了很多非常酸的柑橘類水果
- 攝取酸性飲料，例如氣泡飲料及運動飲料
- 在兩餐之間攝取零食
- 口齲齒洞衛生不好
- 抽煙
- 沒有定期看牙醫檢查牙齒
- 戴牙套時無法正確清洗牙齒
這些原因都會是引起蛀牙的原因。但經過改進飲食習慣、清洗牙齒，與定期去看牙醫等等，就能夠減低牙齒蛀牙的原因。
蛀牙會有什麼樣的症狀嗎？
牙醫生指出，蛀牙不一定第一時間發生症狀，不過你若發覺以下的蛀牙症狀，請馬上去看牙醫。蛀牙症狀察覺得越早，蛀牙治療就越容易。
- 例行檢查：牙醫生提到，並非所有的黑斑都是蛀牙，顏色變異也有也許是先天性黑斑或是脫鈣。蛀牙症狀需要由專業牙醫生透過X光照片和臨床診斷來評斷。
- 冷飲或是含糖食物會促成疼痛：牙齒疼痛是最一般的蛀牙症狀。
- 壓力：如果你的牙齒近年來變得敏感，且咬下去的時候會疼痛，代表你已經蛀牙了。
- 孔洞：蛀牙症狀可能含明顯孔洞或凹坑，不過牙醫生指出，有時這幾個孔洞只有在X光照片之中才能夠看到。
- 膿：最嚴重和明顯的蛀牙症狀之一是牙齒附近的膿。
本文提供高雄、台南、桃園牙醫彙整，資料僅供參考，建議多多比較且親自向牙醫諮詢。
蛀牙怎麼辦？
初期的牙齒咬合面齒溝隙脫鈣與變色怎麼辦？
推薦運用齒溝隙封填劑做齒溝隙的封填便可，齒溝隙封填劑內包含足夠的氟化物可使脫鈣之後的齒質回復到足夠剛硬的狀態，故不用急著修復牙齒。
咬合面蛀牙或剛侵犯到象牙質的小蛀牙怎麼辦？
這種情形需要挖除牙齒蛀蝕部位然後做填補，選用的原料以複合樹脂是最佳。
超出臨接面寬度一半以上的牙縫蛀牙或者是侵犯到咬頭的蛀牙怎麼辦？
此時無法用填補的方式修復牙齒原本的外觀，加上臨接面剩餘的牙齒也許已不夠剛硬，建議使用冠蓋體或牙冠的方式修復牙齒外型與功用。
本文提供台南、新北、台中牙醫彙整，資料僅供參考，推薦多多比較並且親自向牙醫諮詢。
蛀牙治療方式
蛀牙初期
早期的蛀牙並沒有痛的感覺，牙齒表面常常是完整的，透過肉眼是無法看見有蛀洞的；且牙齒鄰面的蛀壞部分更難發現，絕大多數需要照X-光才可以確認。
治療方式：
牙醫生可在患有早期蛀牙的區域塗上高濃度的氟化物，讓早期蛀壞的部分可以修復。
將氟化物劑給加在早期蛀壞的部分以後，有關部分便能夠修復。
蛀牙蔓延至象牙質
牙齒可能會出現蛀洞症狀，進食的時候也許會感受到牙齒不適。
治療方式：
假使蛀壞部分不大且牙齒還很堅硬，便可進行補牙。
假如蛀壞的區塊大讓牙齒因而變得脆弱，這時就能進行鑲製人造牙冠以保護牙齒。
蛀牙蔓延至牙髓
牙齒出現明顯蛀洞並且產生劇痛。牙髓也許會因為細菌感染導致壞死，細菌能從牙髓經根尖孔擴散至周邊的牙周組織促成發炎，並且可能產生膿腫。
治療方式：
牙髓治療(杜牙根)如果有需要便會鑲配人造牙冠。
倘若牙醫生認為病友不合適進行牙髓治療就需要拔牙。
本文提供台中、新北、台中牙醫彙整，資料僅供參考，推薦多多比較且親自向牙醫詢問。
何謂【根管治療】？
看到【根管治療】這個名詞應該仍有許多人會一頭霧水，事實上牙醫生所說的的根管治療就是不斷被大家誤用多年的【抽神經】又或是【洗牙齒】。正確來說【抽神經】或是【洗牙齒】都只是根管治療的一部分而已。牙醫生表示整個完整的根管治療應有︰
- 去除蛀牙牙髓組織【就是抽神經】，蛀牙根管沖洗【就是洗牙齒】及根管擴大
- 根管充填
- 透過牙冠膺復之後恢復牙齒的形態以及功能
參考資料