牙周問題全攻略－為什麼會得到牙周病？後續的康復方法？
游先生2022年剛好滿 35 歲，他半年前才去牙醫診所做口腔檢查和洗牙。
一個月前，他時常認為左下方牙齒疼痛和牙齦發炎，透過檢查後察覺罹患嚴重牙周病而轉診到醫院。但是游先生十分想要瞭解原因：為何定期洗牙還會罹患牙周病呢？
阿公或者阿嬤泡在玻璃杯裡的假牙是多數人共同的童年回憶。一般而言，隨著年齡增長，難以避免牙齒慢慢鬆脫。牙齒脫落不完全是因為年紀增長的關係，整體而言是由於牙菌斑長期累積引發牙齦發炎、腫脹等損傷。目前具有新的治療技術及更周全的口腔保健，只要詳細的保養與治療，大家可能都有機會維持大部份的牙齒一輩子。
非手術的牙周病（牙齦炎）康復
在不將肉掀開的情況下要癒合牙周病（牙齦炎），第一步要運用專用器械『牙周刮刀』伸入牙齦溝內，將牙菌斑、牙結石和毒素清除乾淨；但假如牙周病結石、牙齦發炎或者牙齦流血嚴重，便必須採用局部麻醉，又稱牙根整平術。非手術康復能夠診治牙齦溝深度達 4 毫米（初級）、5～6 毫米（中級），甚至是深度高達 7 毫米的牙齦溝。將牙根清除乾淨以後，牙肉就可以重新貼回牙根，牙周囊袋能復原到牙齦發炎前合適的深度。照常理而言，非手術治療大概需花費 1－2 個月，原因是以利觀察牙周組織清除以後是否還有牙齦發炎、牙齦流血的狀況，發覺流血的原因。
本文提供台北、台中、台中牙醫彙整，資料僅供參考，建議多多比較並且親自向牙醫洽詢。
牙周病的原因和康復方法
藉由5～6週的簡單治療以及口腔衛生教育，牙周病（牙齦炎）患者牙齦發炎的狀況可以受到適宜的控管。不過由於以前遭到牙齦流血、牙齦發炎等原因，讓口腔組織損壞慘重，某些病患的牙周病（牙齦炎）難以仰賴簡單治療，就可以控制疾病，這時候就務必要透過牙周手術的方法將藏在牙周囊袋深處的牙菌斑和牙結石去除，主要原因是齒槽骨缺陷導致牙周變得歪曲，所以要整形受到受損的牙周組織，讓牙周組織取得完備的康復，不再出現牙齦流血或者是牙齦發炎的情況。
牙周病跟抽菸的關係
抽菸跟牙周病的關係可謂密不可分。抽菸患者口腔內的狀況，常常具有以下特性：口臭、黃褐色的牙齒、牙齦發炎疼痛...等等病徵，你或許會認為奇怪，為什麼口腔沒有明顯牙齦發炎疼痛、口臭，牙周組織也沒嚴重破壞。你卻有牙周病的情形？原因是什麼？這是由於菸中的尼古丁配方會使人體的微血管收縮，連帶使牙齦周邊的血流量減低，引發影響到牙周組織養分供給和自我修復的能力，所以牙齦也會變比較泛白，一開始較看不出明顯紅腫發炎的病徵，也由於牙齦發炎流血的病徵不明顯，一般抽菸者經常會怠忽，發現牙齒動搖抑或是牙齦萎縮的時候，才驚覺牙周組織已被損壞得很慘重了！同理，假設牙周病的癒合當中有香菸這個影響原素的話，會影響免疫細胞與牙周組織遭到不可逆的受損，導致康復功效大打折扣。
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快速瞭解牙周病
使得牙齦發炎的主要原因是牙菌斑，牙菌斑是一個『有機膜』，附著在口腔黏膜以及牙齒的表面，這個『牙菌斑』是由唾液的黏液蛋白、口腔上皮細胞與微生物所構成；微生物裡具有16% ~ 78%引發蛀牙的細菌，它在牙菌斑裡頭執行新陳代謝，產生酸且會損壞牙齒表面變成蛀牙，照理來說『牙菌斑』內的微生物也包括令牙齦發炎的細菌，它們會釋放出能夠刺激牙周組織的毒素，使得牙齦發炎、牙齦流血、口臭...等等，牙齦流血、發炎、口臭...等的訊號打開人體白血球的功能，準備要抵擋外來敵人，牙菌斑卻已變成一個保護膜，使大家的白血球沒辦法辨識敵人在哪裡，一不注意自身的組織也傷害了，所以造成牙周組織損害演變成牙周病的最大原因是大家的免疫系統，無法去判定有堅強堡壘維護的『牙菌斑』，使得牙周正常組織的損傷
促成牙周病的原因
不良習慣儘管不是引發牙周病的首要原因，但它會影響牙周病的康復效果，甚至可加快牙周病的發展，這幾個不良習慣含下列幾種：
- 偏嚼習慣。它可讓廢用側牙齒表向堆積許多牙菌斑、牙結石，使得牙周病和口臭。同時慣用側牙齒會發生嚴重耗損，使得塞牙或者是加重牙周病、牙齦流血、牙齦發炎。
- 偏食習慣。它可促成蛋白質與維生素A、C、D的不足夠，促成牙齦發炎、牙齦流血或是加重牙周病。
- 夜間磨牙及咬牙。它可以導致牙齒的嚴重磨耗，加重牙周組織負荷，或許會導致食物嵌塞，或者使本來的牙周疾病加重。
- 咬嘴唇、筆、指甲及張口呼吸...等。這一些都可加重牙周組織的負荷，可令前牙移位，產生塞牙等症狀，或者是令牙周組織原先病症加重。
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