超實用！教你戴牙套刷牙的四步驟，輕鬆保持口腔健康

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假設小朋友的牙齒不整齊，什麼時間開始進行牙齒矯正最合適？不同的牙齒矯正方法及診治，又該怎麼衡量？台灣愈來愈多病人自費佩戴牙套，開支向來是上萬－數十萬元，當佩戴牙套愈來愈廣泛，診治糾紛也漸漸產生。衛福部委任專業牙醫師一起編撰的＜牙齒矯正健康照顧手冊＞，開放病人查找，牙醫師提供確切理念以及清楚的牙齒矯正診治介紹，確保病人權益。

牙齒矯正年齡有侷限嗎？

牙醫師表示：「牙齒矯正是沒有年齡限制的！」不管年齡多大只須還有牙齒可矯正，有需求便可矯正。

但是大人矯正的確比小孩時期矯正要來得繁雜，假設牙齒不整齊也許會促成清潔死角，發生牙結石、牙周病等等問題，推薦在佩戴牙套之前，需要先使嘴巴復原到健康情況。成年人因口腔已經成長完全，故矯正期間會比小孩稍微長一些，可是實際狀況推薦還是由牙醫師評估最為精準。

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如何保持佩戴牙套的口腔健康

下列是佩戴牙套時對的刷牙方法：

◆佩戴牙套刷牙步驟一

將牙刷與牙齦放置成45度角的位子。牙刷刷面向牙齦傾斜大約45度角，牙刷毛尖放在於牙齒與牙齦交界處。

◆佩戴牙套刷牙步驟二

以畫圓方法輕輕的刷。刷牙的時候不要滑動牙刷，要輕柔溫和的在該牙齦原地，以轉圓圈方法在方圓一公分之內挪動牙刷。

◆ 佩戴牙套刷牙步驟三

刷各個牙齒的外表面、內表面與咀嚼表面。刷動次數能夠按照刷牙區塊牙齒清潔困境度決斷。但基本上刷動的次數越多越好，由於小力地在牙齦溝四旁轉小圓圈，則可刺激按摩牙齦，促使牙齦的血液循環以及健康。

◆ 佩戴牙套刷牙步驟四

利用牙刷清潔前牙的內表面。反覆二至四步驟清潔完口腔。徹底刷牙至少1分鐘。

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牙齒矯正器＜牙套＞種類及價格

傳統矯正器＜牙套＞種類

◆傳統金屬矯正器＜牙套＞

大概矯正時間：2年。

價格：8-12萬元。

◆傳統透明矯正器＜牙套＞

大約矯正時間：2至2.5年。

價格：10～14萬元

舌側矯正器＜牙套＞種類

大約矯正時間：2～3年。

價格：20-25萬元。

自鎖性矯正器＜牙套＞種類

略矯正時間：1.5～2年。

價格：14到16萬元。

數位隱形矯正器＜牙套＞種類

大概矯正時間：1.5年－2年。

價格：25-30萬元。

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牙齒矯正，銀髮族趕時髦

牙齒矯正絕非青年的專利，銀髮族一樣能夠追求好看的牙齒！80歲的楊先生佩戴牙套上老人大學，學習英文、日文和歌唱，實行牙齒矯正診治以後楊先生覺得講話比較不會漏風，唱歌也好聽多了！牙醫師提到，牙齒保健無限制年齡，長者想要修復口腔正常咀嚼功用，推薦也能夠進行牙齒矯正診治。

寫下醫院牙齒矯正最高年紀記錄的楊先生說，他並不是趕時髦，由於牙齒排列不整齊，吃東西特別不便捷，本來找牙醫師裝假牙，但牙醫師推薦先實行牙齒矯正，也沒想到變老以後還能施行牙齒矯正，現在佩戴牙套一年了以為非常好。

想露齒微笑卻時常遮遮掩掩？

照相的時候時常雙唇緊閉，不行大方露齒微笑？

牙齒不整齊因此清潔困境使得蛀牙？

終於能不需再羨慕別人的整齊貝齒了，因為您也可擁有。進行牙齒矯正的牙醫師就像牙齒的建築師，利用佩戴牙套將牙齒排得整整齊齊，可以放心露齒笑容。

佩戴牙套之前為了紓解擁擠，讓不整齊的牙齒獲得最佳排列，施行牙齒矯正的牙醫師通常會衡量許多因素來判斷是否需拔牙；包括您齒列不整齊的程度、唇部側面臉型＜例如是不是有暴牙＞，是否仍具備生長潛力，牙弓寬窄情形，有沒有狀況糟的牙齒待拔，亦或是是不是有缺牙等。