【牙齒矯正懶人包】牙齒矯正有哪些種類可以選擇？有什麼注意事項？全部一次報你知！
近幾年來台灣越來越多人選擇戴牙套矯正牙齒，原因不外乎是外觀（牙齒不整齊、想要微笑曲線）、或是真的有必須矯正的理由，但也有人仍猶豫自己需不需要矯正。今天就帶你一起來認識牙齒矯正（又名齒顎矯正、齒列矯正），教你如何判斷需不需要做牙齒矯正，以及現在牙齒矯正有哪些種類可以選擇。
我需要矯正牙齒嗎？
很多人認為戴牙套只是想要變美，但其實不然，對於咬合不正的人來說，牙齒矯正卻是必要的！咬合不正可能是先天的，也有可能是後天的不良習慣造成的。以下介紹常見的牙齒排列不整、咬合不正情況：
- 下顎前突：俗稱「戽斗」，指的是下排牙齒比上排突出
- 上顎前突：俗稱「暴牙」，指的是上排牙齒太過突出
- 開咬：咬合時上排牙齒和下排牙齒無法碰在一起
- 齒列深咬：上排牙齒蓋住過多下排牙齒
- 錯位咬合：部分上排牙齒落在下排牙齒內側
如果是咬合不正情況嚴重的病人，專業建議需要做牙齒矯正或齒列矯正，若是沒有及時治療，則可能會有以下的問題產生：
1）口腔衛生維護問題
牙齒排列不整可能會有不少清潔的死角，讓刷牙清潔變得困難，因此增加蛀牙、牙周病等疾病風險。
2）牙齒損耗、臉型問題
當有咬合不正的情況時，首先會磨損牙齒本身的齒質，提升牙齒耗損的速度；再嚴重則會影響臉型和骨骼，例如：暴牙、戽斗等，如果有需要甚至會建議搭配正顎手術來矯正。
3）社交與心理問題
現代社會對於美觀的要求日益提升，整齊潔白的牙齒能夠帶給別人良好的第一印象，如果本身牙齒排列不整齊，很有可能在社交上感受壓力，進而影響與他人的良好互動。
總結來說，牙齒咬合不正對牙齒的壽命是有不小影響的，如果真的有矯正的需求就建議不要遲疑，趕快去找醫生進行矯正評估，但如果只是幾顆牙齒（如虎牙、門牙）稍微有點歪，或者牙齒有幾個小縫隙，你覺得不太美觀，或是會造成清潔上的不便，容易導致蛀牙或牙周炎。但究竟需不需要矯正，就看醫生的評估以及病患自身的考量而定。
牙齒矯正的種類
目前較多人使用的矯正種類可分為傳統牙齒矯正器、隱適美透明牙套、自鎖式矯正器三種矯正方式。
1）傳統牙齒矯正器（金屬、透明陶瓷）
傳統牙套最大的特點是價格便宜，是預算不高的族群首選。這種類型是在每顆牙齒上固定合金材質的矯正器，再由金屬矯正線穿過整排牙齒，就是傳統牙齒矯正器的特徵。傳統牙套具有優秀的控制能力，多數較複雜的牙齒狀況均能使用。不過，傳統牙套因為是金屬的材質，使得戴上去看起來較為突兀、不美觀，目前新的技術有陶瓷透明矯正器，搭配白色矯正線或金屬線絲，可以用在上排前牙區，外觀看起來較不明顯，大眾的接受度較高。
2）隱適美透明牙套（隱形矯正）
隱適美透明牙套和傳統牙套有很大的區別，隱適美是一個大廠推出的矯正品牌，又稱為隱形矯正，隱形矯正是利用定期更換可摘式的透明牙套，將牙齒逐漸矯正到指定位置。此外，隱適美近似隱形的外觀，讓矯正牙齒的過程不再是當個醜小鴨，得犧牲一段時間變醜，來換得未來一口美麗貝齒，隱適美也打破牙齒矯正就是大鋼牙（傳統牙套）的印象。傳統牙套因為材質關係，容易刮傷口腔，而透明牙套則表面平滑不易刮破口腔黏膜。另外，也因為可摘式牙套設計，讓接受矯正牙齒的朋友三餐不會受到影響，用餐時可將牙套暫時拿下，讓享受美食的過程更加舒適與方便，清潔牙齒也更加方便，可以跟平時一樣刷牙、使用牙線，不必擔心殘渣清不乾淨導致牙周病、蛀牙來找上門。
3）自鎖式矯正器（戴蒙材質：金屬、透明陶瓷）
自鎖式矯正器改變了矯正器與矯正線的連結方式，傳統牙套器需要使用鐵線和橡皮圈固定在一起不能移動，但自鎖式矯正器改為活動式滑蓋設計，可以自由挪移，也同時降低牙齒移動時的摩擦力，和傳統牙齒牙套相比有疼痛感降低、比較容易清潔的特性。
自鎖式牙套有透明陶瓷材質的選項，可以使用在上排前牙區，看起來較為美觀。不過要注意一下，透明陶瓷是易碎材質，如果啃咬堅硬食物的話有咬碎的可能，陶瓷矯正器只要有缺損就需要更換，而一顆透明陶瓷矯正器的價格頗高，諮詢時最好先和醫師確認更換矯正器價錢如何收費，避免未來產生費用糾紛。
牙齒矯正一定要打骨釘嗎？
不一定，這取決於每個人的咬合狀況以及醫師的評估建議。如果打骨釘能夠幫助加快矯正的話，一般來說會認為接受醫師的建議比較理想，否則很可能無法達到理想的矯正效果。
牙套要戴多久？
治療時長與牙齒本身的條件及年齡有關，越早開始矯正可塑性越高。平均而言，不包含矯正完成後戴維持器的時間，青少年矯正牙齒大多需花費1-2年，成人矯正牙齒則需花費2-3年的時間。
牙齒矯正期間的注意事項
1)避免吃較硬的食物
牙齒矯正期間盡量以質地較軟的食物為主，硬、須啃咬以及有黏性的食物都盡量避免，免得損害矯正器。除了會影響矯正器的食物外，像咖哩這種容易讓矯正器的橡皮筋染色、影響美觀的食物也要避免。
2）維持口腔衛生
每日早晚和進食後都要認真刷牙，且至少滿3分鐘，並搭配牙線、牙間刷等工具，才能有效清除牙縫間的食物殘渣，免得花大錢矯正後牙齒整齊了卻換來一口蛀牙，甚至拔牙。
3）清潔牙齒矯正器
若是配戴活動式的牙套，每天起床後必須清潔牙套以及牙齒後再戴上。沒有配戴牙套的時候，則需要把牙套放置在清水裡。此外，矯正器如果有損壞的話應該妥善保存好，並及時與醫師聯繫，儘快修復以免影響療程和效果。
牙齒矯正要找怎麼樣的診所比較好？
由於矯正牙齒不僅價格較高，且矯正時常幾乎都是以年計算，偶爾耳聞牙齒矯正做得不夠好，常常需要二次矯正或是三次矯正，不只曠日費時，也是一筆不小的開銷。所以以下幾點也教大家可以觀察哪些面向來做考量：
（一)多了解醫師的專業度、矯正經驗與評價
1）諮詢時，除了清楚向醫師說明希望能改善的問題，也要看醫師是否能和自己順利溝通，並提出專業清楚的治療計畫。
2）詢問醫師能否提出跟自己類似的案例，做矯正前後差異的比較，這個舉動可以了解這位醫師是否經驗豐富，以及矯正後的結果和自己期待是否有落差。
3）了解這位醫生在親友討論中的評價，也可上網搜尋，從中了解醫師的風評。
（二)診所的地點及服務態度
1）診所的位置對自己是否方便前往很重要，畢竟就成人而言矯正時間至少會需要2-3年，如果就診不便，某天臨時有緊急狀況（如矯正器脫落），回診不便可能會對療程有影響。
2）考慮自己未來的計畫，像是升學、出國交換、就業因素等等，能否持續在這個診所回診這點也需要被考慮進去，理由同上述第一點。
3）因為成人的牙齒矯正時間長達2-3年，評估診所的服務態度，也是確保療程計畫能順利進行重要的一環，推薦選擇服務態度親切的診所，可避免因為服務感受不佳而中途放棄療程。
（三）評估醫師的技術與價格是否合理
1）對於一般的學生、小資族來說的確會希望能夠選擇價格相對較低的診所，但如果因為費用低而找了經驗與技術不足的醫師，後續很有可能需要再花一次療程費用找別的醫師做二次矯正。
2）確認好矯正的收費方式，可以避免後續金錢上的糾紛。費用上來說大部分的診所都會有矯正療程的分期付款，有困難的話可以詢問診所的付費方式能否配合患者做一些彈性的調整，例如分期付款等。