別再忽視！牙周病的症狀和預防方法一次搞懂

常見的牙齒疾病－牙周病

是一種由牙齒附近組織受到細菌感染引起的問題，這導致牙齦的發炎和流血。最終，這種感染可能導致牙齒周圍的附連組織，包括牙齦、齒槽骨和牙骨質，遭受損害。牙周病的形成主要是由於牙菌斑（一種細菌聚集體）在牙齒表面滲附，當你刷牙兩小時後，這些細菌會逐漸轉變成牙菌斑。

如果無法有效清潔掉牙菌斑，長期下來，這些細菌可能導致牙齦發炎、牙齦流血，甚至破壞牙周組織。結果可能包括牙齦感到悶痛、牙齒變得鬆動、牙齦紅腫、咬合時牙齒有搖晃現象，以及牙嚴發生膿的情況，這些都是牙周病的症狀。維護口腔衛生，定期採取有效的清潔措施，是預防牙周病的關鍵。

牙齦發炎漱口水

本文提供台南、新北、台中牙醫彙整，資料僅供參考，建議多多比較且親自向牙醫詢問。

牙周病分為兩大類型！

牙齦炎

牙齦炎的症狀主要集中在牙齦組織，表現為牙齦的發紅、腫脹，以及刷牙時牙齦出血，同時伴隨著隱隱的痛感。

牙周炎

牙周炎在呈現牙齦炎症狀的同時，更進一步危害了牙齦下方的齒槽骨和牙周韌帶。當齒槽骨和牙周韌帶受到細菌的損害時，可能引發牙齦的萎縮，使牙齒逐漸變得鬆動。此外，牙齦和牙齒之間可能產生剝離，形成囊袋，這使得食物殘渣更容易積聚在其中。這些殘渣在囊袋內受到口腔內細菌的發酵分解，導致口臭問題。嚴重的牙周病情況下，還可能伴隨著膿腫、發燒以及疼痛感等症狀。

預防牙周病的刷牙方法－改良式貝氏刷牙法

大家刷牙的方式或許都不同，然而根據牙科醫師的建議，選擇中等或軟毛、較小刷頭的牙刷進行清潔是首要的，才能夠更深入地清潔，同時不會造成牙齦流血或疼痛，適用於擁有健康牙齦或患有牙周病、牙齦流血和疼痛症狀的病人。以下是改良式貝氏刷牙法的應用方法：

注意握持牙刷的姿勢和力道，避免過度用力引起牙齦流血和疼痛等問題。
刷毛應位於牙齒和牙齦相接觸的地方，傾斜刷毛約45度，以便清潔到縫隙中的細菌和食物殘渣。（上顎：刷毛呈45度向上傾斜、下顎：刷毛呈45度向下傾斜）
將牙刷定位後，以水平的方式進行短距離的左右挪動，每次刷兩顆牙約10次即可，最後幾次可進行咬合面的打轉。
前牙內側：牙刷直接著仰賴著牙齦上下刷。

這些步驟能夠確保牙齦和牙齒得到充分的清潔，同時避免過度用力導致不良反應。良好的刷牙習慣對於口腔健康至關重要。

牙周病費用

本文提供新北、桃園、高雄牙醫彙整，資料僅供參考，推薦多多比較且親自向牙醫詢問。

使用漱口水適合牙周病患者？

專業醫師指出，牙周病患者使用漱口水是較為適宜的做法，因為他們口腔中的細菌量相對正常人較多，漱口水有助於抑制細菌的生長。此外，在剛接受完牙周手術或因手術而不方便刷牙的人，應在醫生的建議下使用漱口水，而一般人可能並不需要頻繁使用漱口水。若確實需使用，每天1至2次即可，最好在刷牙後，將漱口水含在口中漱洗約30至60秒後再吐出。對於口腔內有外傷的人，應留意避免使用富含酒精成分的漱口水，以免刺激傷口。

同時，醫師建議選擇含有CHX（Chlorhexidine）成分的漱口水，因為這種漱口水能夠更有效地抑制細菌的生長，達到殺菌的效果，對於難以去除的真菌也有一定的效果。選擇合適的漱口水，搭配正確的使用方法，有助於維護口腔健康，特別是對於牙周病患者及手術後的患者而言更為重要。