牙周病的4個常見原因－蛋白質跟維生素A、C、D的不夠會促成牙齦發炎
鍾先生今年恰當滿 20 歲，他半年前才去牙醫診所做口腔檢視及洗牙。但在三個月前，他常常覺得後方牙齒疼痛跟牙齦發炎，藉由檢視後發覺患有嚴重牙周病而轉診到一般診所。不過鍾先生很想要瞭解原因：為甚麼定期洗牙還會患有牙周病呢？
阿公或阿嬤泡在玻璃杯裡的假牙是很多人共同的童年回憶。照常理而言，隨年齡增加，難以避免牙齒漸漸鬆脫。牙齒脫落不全然是因為年紀增添的關係，整體而言是因牙菌斑長期累積引起牙齦發炎、腫脹...損害。目前擁有新的治療技術和更加周全的口腔保健，只要認真的保養及治療，你們或許都有機會維持大多的牙齒一輩子。
非手術的牙周病（牙齦炎）治癒
在不將肉掀開的狀況下要治療牙周病（牙齦炎），首先要使用專用器械（牙周刮刀）伸入牙齦溝內，將牙菌斑、牙結石和毒素消除乾淨；但是假如牙周病結石、牙齦發炎或者是牙齦流血危急，就一定要選用局部麻醉，簡稱牙根整平術。非手術癒合能診治牙齦溝深度達 4 毫米（初級）、5－6 毫米（中級），甚至是深度高達 7 毫米的牙齦溝。把牙根去除乾淨之後，牙肉便可重新貼回牙根，牙周囊袋可以還原到牙齦發炎之前適合的深度。一般來說，非手術治療大約需花費 1~2 個月，原因是以利觀察牙周組織清除之後是否還有牙齦發炎、牙齦流血的狀況，察覺流血的原因。
牙周病的原因及癒合方法
經由 5-6 週的簡易治療及口腔衛生教育，牙周病（牙齦炎）病患牙齦發炎的情況能受到妥當的控管。但是因之前受到牙齦流血、牙齦發炎...原因，讓口腔組織損壞慘重，某一些患者的牙周病（牙齦炎）難以依賴簡易治療，就能控制病症，這時就必須憑著牙周手術的方法將藏在牙周囊袋深處的牙菌斑及牙結石去除，主要原因是齒槽骨缺陷引起牙周變得扭曲，因此要整形遭到毀損的牙周組織，使牙周組織獲取完好的癒合，不再出現牙齦流血亦或是牙齦發炎的狀況。
牙周病與抽菸的關聯
抽菸跟牙周病的關係可謂密不可分。抽菸病友口腔內的狀況，常常擁有下列特性：口臭、黃褐色的牙齒、牙齦發炎疼痛...等等體徵，你可能會以為奇怪，為什麼口腔無明顯牙齦發炎疼痛、口臭，牙周組織也沒有嚴重損壞。你卻有牙周病的情況？原因是什麼？這是由於菸中的尼古丁成分會讓身體的微血管收縮，連帶使牙齦四旁的血流量減低，使得影響到牙周組織養分供給和自我修復的能力，因此牙齦也會變為比較泛白，起始較看不出明顯紅腫發炎的體徵，也因牙齦發炎流血的體徵不明顯，一般抽菸者經常會忽視，察覺牙齒動搖或者牙齦萎縮的時候，才驚覺牙周組織已經被損壞得特別危急了！同理，倘若牙周病的癒合當中有香菸這個影響因子的話，會影響免疫細胞和牙周組織遭受不可逆的損毀，造成治療效果大打折扣。
迅速認識牙周病
導致牙齦發炎的主要原因是牙菌斑，牙菌斑是一個（有機膜），吸附在口腔黏膜以及牙齒的表面，這個（牙菌斑）是由唾液的黏液蛋白、口腔上皮細胞及微生物所組成；微生物裡具備17% ~ 80%造成蛀牙的細菌，它在牙菌斑內部進行新陳代謝，產生酸並且會損壞牙齒表面構成蛀牙，簡單來說（牙菌斑）裡面的微生物也包括讓牙齦發炎的細菌，它們會釋放出可刺激牙周組織的毒素，招致牙齦發炎、牙齦流血、口臭...等，牙齦流血、發炎、口臭...等等的訊號打開人體白血球的功能，準備要抵抗外來敵人，牙菌斑卻已經構成一個保護膜，令大家的白血球不可以分辨敵人在哪裡，一不小心本身的組織也損害了，所以使得牙周組織傷害變成牙周病的最大原因是大家的免疫系統，無法去判斷有堅強堡壘守護的（牙菌斑），引發牙周正常組織的損害
使得牙周病的原因
不良習性即使不是使得牙周病的主要原因，可是它會影響牙周病的治癒效用，甚至於能加速牙周病的發展，這一些不良習性包含下面幾種：
(1)偏嚼習性。它能夠令廢用側牙齒表向堆積許多牙菌斑、牙結石，使得牙周病以及口臭。並且慣用側牙齒會發生危急耗用，使得塞牙或是加重牙周病、牙齦流血、牙齦發炎。
(2)偏食習性。它可以招致蛋白質跟維生素A、C、D的不夠，促成牙齦發炎、牙齦流血亦或是加重牙周病。
(3)夜間磨牙及咬牙。它可以引發牙齒的嚴重磨耗，加重牙周組織負擔，也許會造成食物嵌塞，亦或是令原來的牙周疾病加重。
(4)咬嘴唇、筆、指甲和張口呼吸...等等。這一些都可以加重牙周組織的負荷，能令前牙移位，發生塞牙等體徵，或是使牙周組織本來疾病加重。
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